DESAYUNO · 5 MIN

Yogur cremoso con frutos rojos y granola

Name: Yogur cremoso con frutos rojos y granola
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Internacional
Ingredients: 200 g de yogur griego natural; 1/2 taza de frutos rojos; 30 g de granola; 1 cucharadita de semillas de chía; Canela o vainilla al gusto

Desayuno rápido de yogur griego, frutos rojos, granola y chía con 22 gramos de proteína.

360 kcal22 g proteína1 porción

INGREDIENTES

Lo que necesitas

200 g de yogur griego natural
1/2 taza de frutos rojos
30 g de granola
1 cucharadita de semillas de chía
Canela o vainilla al gusto

PREPARACIÓN

Paso a paso

Sirve el yogur en un bol.
Agrega los frutos rojos frescos o descongelados.
Añade la granola justo antes de comer para conservar su textura.
Termina con chía y canela o vainilla.